几种驾考心态变好的方法,送给我的学员

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很多学员把考试的成败看的太重要，可能是因为面子问题，也可能是自己对自己的期望过高……超过考试本身去看问题,就会产生压力,而过度的压力就会影响人的身体与思维的功能。

太注重结果，反而成了我们的负担。所以学员摆好心态，相信下一张驾照就会是属于你的！

当人在一个陌生环境,神经系统就会自动紧张,焦虑就会自动产生，有条件的可以在考场练习一下，若没有条件可在考场周围观察一下考场环境！

一般考场和驾校训练的场地大同小异，只要教练教的方法正确，相信面对考场上的项目是没有问题的。

学员会紧张到考试前食欲不振，失眠睡不好，第二天起来考试没有精神，学员一定要在临考前保证心静，睡眠充足，保持良好的体能。

在考试进行时，若很紧张，试着做一些呼吸放松，平和自己的紧张心态。

树立正确的自我意识，告诉自己：驾考并不可怕，要静下心来，把考试当成一次简单的训练，一次自我检查、查缺补漏的机会。

只要平时练的扎实，考试的时候心静下来。正常发挥，相信过关还是比较容易的！